Lifestyle : À celui ou celle que son chum ou sa blonde souffre d'anxiété!...

À celui ou celle que son chum ou sa blonde souffre d'anxiété!...

“Vous vous demandez d'où vient cette rage.”

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Vous avez peut-être entendu dire qu'elle faisait de l'anxiété lorsque vous étiez à ses côtés dans un cabinet de médecin, en lui tenant les mains pendant que les larmes coulaient sur son visage. 

Vous l'avez peut-être vue se fâcher et exploser parce qu'elle est débordée dans sa vie. 

Vous vous demandez d'où vient cette rage. 

Vous l'avez peut-être vue s'asseoir tranquillement en regardant au loin avec une panique dans les yeux.

Vous pourriez avoir deviné, ou elle pourrait vous l'avoir dit, mais de toute façon il y a des choses que vous devriez savoir.

L'anxiété n'est pas une taille unique, elle n'est pas constante et ce n'est pas toujours facile à dire. 

Tu penses peut-être qu'elle est folle, mais c'est l'anxiété qui la rend comme ça

Tu pourrais penser qu'elle est fâchée, mais c'est l'angoisse qui l'étrangle 

Tu pourrais penser qu'elle ne s'amuse pas quand tu sors et c'est ta faute, mais ce ne l'est pas. C'est de l'anxiété.

Ses pensées se rejouent comme un train de marchandises dans sa tête à toute vapeur, encore et encore. 

C'est épuisant pour elle. 

C'est pourquoi elle est fatiguée.

Il n'y a pas un jour qui passe où elle ne pense pas. 

Elle pense à tout, et généralement c'est le pire des cas. 

Elle s'inquiète que quelque chose n'aille pas. 

Que quelques jours si elle quitte la maison, quelque chose arrive. 

Des enlèvements, des morts, des chutes, des voitures hors de contrôle, c'est pourquoi elle ne peut pas simplement quitter la maison ou simplement sortir, même si vous l'avez suggérée avec de bonnes intentions. 

Mais ce n'est pas si facile. 

C'est pourquoi quand elle est seule à la maison ou dehors elle vous envoie des textos un million de fois, vous racontant tous ses mouvements ou vous racontant tout ce qui ne va pas, elle sait que vous ne pouvez rien changer, elle sait que vous vous sentez impuissant. 

C'est pourquoi elle a besoin de le partager avec vous, sinon sa tête va exploser de panique.

Parfois, elle se demande pourquoi tu es avec elle, et si tu savais qu'elle faisait de l'anxiété, aurais-tu sorti avec elle? Est-ce que tu le regrettes? D'être avec elle? 

Elle a même de l'anxiété pour toi. 

Elle sait que ce n'est pas de ta faute, et elle sait que tu veux la réparer, mais tu ne peux pas la réparer.

Elle n'est pas cassée.

Mais vous pouvez l'aider. 

Vous pouvez voir ce qui devient trop pour elle, la foule des gens ou l'heure du coucher, l'heure du dîner, le voir et l'aider en lui tenant la main et lui dire que vous êtes avec elle. 

Faites-le avec elle, prenez le relais, dites-lui de s'asseoir un moment et de respirer.

Ne la fais pas sentir mal d'avoir manqué un rendez-vous, une fête, ou peu importe. Elle voulait y aller, mais elle ne pouvait pas. 

Elle se sent déjà mal. 

L'anxiété est déchirante pour elle. Vraiment déchirante. 

Elle souhaite pouvoir se sentir libre. 

Pas tous les jours seront mauvais, et ces jours devraient être célébrés, mais les mauvais jours seront difficiles. 

Elle t'apprécie, elle t'aime. 

Elle est vulnérable et effrayée. 

Mais elle vous a choisi pour partager sa plus grande cicatrice. Sa cicatrice la plus profonde qui réside dans son cœur, et elle savait le jour où elle vous a rencontré que vous étiez celui qui méritait de la voir dans toutes ses imperfections. 

Tout comme vous l'êtes à ses côtés, elle sera farouchement fidèle à vous. Pour toujours et à jamais, il suffit de lui prendre la main et de lui dire: «Je suis avec toi"...

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Source: lovewhatmatters
Crédit Photo: capture écran

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